कई डॉक्टरों में रुचि रखते हैं: क्या शिशुओं के पूल की यात्रा संभव है? बाल रोग विशेषज्ञों का दावा है कि यह न केवल फैशन के लिए श्रद्धांजलि है, बल्कि एक बहुत ही उपयोगी सबक भी है। नौ महीनों के लिए बच्चा अमानोस्टिक तरल पदार्थ में था, इसलिए उसके लिए यह परिचित माहौल है। तैराकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, मांसपेशियों को आराम करती है मास्को में बच्चों के लिए एक स्विमिंग पूल चुनें बहुत मुश्किल नहीं है। इस प्रकार की सेवा बहुत लोकप्रिय है आइये लेख में सर्वश्रेष्ठ परिसरों के बारे में बात करते हैं।
हाल ही में यह यात्रा करने के लिए फैशन बन गया हैशिशुओं स्विमिंग पूल और यह एक नया रुझान नहीं है ऐसी प्रक्रियाएं छोटे टुकड़ों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। तथ्य यह है कि पानी में मानव शरीर कई बार हल्का हो जाता है और बच्चे अधिक सक्रिय आंदोलनों कर सकते हैं। इसके अलावा मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है, रीढ़ की हड्डी फैली हुई है विशेष रूप से तैराकी उन बच्चों के लिए उपयोगी होती है जिन्होंने अपने जन्म के दौरान कठिनाइयों का सामना किया है। पानी शांत हो जाता है, तंत्रिका तंत्र को शांत करता है सक्रिय रूप से फेफड़े और सभी आंतरिक अंग काम कर रहे हैं इसके अलावा, पानी पूरे शरीर के लिए एक प्रकार की मालिश है
विशेष ध्यान तापमान शासन को दिया जाता है। यदि पानी 32 डिग्री सेल्सियस से कम है, तो शरीर अधिक सक्रिय रूप से कार्य करता है, जबकि रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है। यदि तापमान अधिक है, तो रक्त प्रवाह मस्तिष्क के लिए अच्छा है। इस सूक्ष्मता पर बच्चों के लिए एक पूल चुनने पर ध्यान देना चाहिए।
बेशक, तैराकी शिशुओं के लिए बहुत उपयोगी है, लेकिन ऐसे मतभेद हैं जो हर माता पिता को जानना चाहिए:
जन्मजात हृदय रोग
वायरल रोग
पानी कीटाणुरहित पदार्थों के लिए एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं
त्वचा की समस्याएं
नाखुश नाक घाव
आक्षेप।
जलशीर्ष।
डिस्प्लेसिया।
फेफड़ों के उद्घाटन के साथ समस्याएं
याद रखें कि यदि आप बच्चों के लिए पूल का दौरा करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ के अनुमोदन की आवश्यकता होती है, ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।
कई माता-पिता क्या प्रक्रियाओं में रुचि रखते हैंआप अपने स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए एक नवजात शिशु के साथ जा सकते हैं कोई डॉक्टर आपको बताएगा कि पूल में क्या है स्तनपान इन दिनों काफी लोकप्रिय है। इसका प्रभाव और स्वास्थ्य लाभ के कारण है लेकिन कक्षाओं में जाने से पहले, आपको सही स्विमिंग पूल का चयन करने की आवश्यकता है:
तापमान की स्थिति पर विशेष ध्यान देंपानी। यह 32 डिग्री से कम नहीं होनी चाहिए। अन्यथा बच्चा सिर्फ फ्रीज होगा एक साधारण वयस्क पूल इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त नहीं है, इसमें पानी बहुत अधिक ठंडा है।
इसके अलावा, सफाई विधि एक बड़ी भूमिका निभाती है। क्लोरिनेटेड पानी के साथ एक पूल का चयन न करें। सबसे पहले, बच्चा दुर्घटना से इसे निगल सकता है दूसरे, ऐसी प्रक्रियाओं के बाद त्वचा सूखी है, छीलने लगती है इसके अलावा, एलर्जी की प्रतिक्रियाएं लालिमा और खुजली के रूप में हो सकती हैं। मॉस्को में बच्चों के लिए एक उपयुक्त स्विमिंग पूल चुनें, उनमें से लगभग हर एक में, आयनाईकरण द्वारा पानी शुद्ध होता है।
यह भी वांछनीय है कि कमरे में बच्चों के लिए माताओं के लिए इरादा था: तालिका बदलने, मिनी हेयर ड्रायर, एक गर्म स्नान बहुत जरूरत होगी
मॉस्को में एक अच्छा बच्चा स्नान खोजेंकाफी आसानी से, यह पूंजी के मंचों के रिकॉर्डों से इसका सबूत है सबसे लोकप्रिय में से एक पूल "युवा" है यह स्पोर्ट्स स्कूल № 30 के आधार पर आधारित है। यह दर्शाता है कि प्रशिक्षकों केवल पेशेवर हैं जिनके पास एक विशेष खेल प्रशिक्षण है। यह यहां स्थित है: उल अकादमी Bakulev, 5. यह एक अच्छा परिवहन विनिमय के लिए धन्यवाद करने के लिए यह आसान है। यदि आप सबवे से जाते हैं, तो निम्न शाखाएं करेंगी: ट्रोपेरेवो, कोंकोवो, बेलियेएवो। फोन नंबर (495) 438-95-66 तक आपको ब्याज के सभी प्रश्नों का उत्तर दिया जाएगा। शिशुओं के लिए सबक एक सप्ताह में एक बार आयोजित किया जाता है, शुक्रवार को।
इस परिसर के बारे में समीक्षा केवल सकारात्मक हैं अपने माता-पिता का मुख्य लाभ ओजोन की मदद से पानी की शुद्धि है। यह तत्व सभी बैक्टीरिया को मारता है एक ही समय में, यह पूरी तरह से बच्चे के शरीर के लिए हानिरहित है, भले ही वह पानी निगल जाए एलर्जी त्वचा प्रतिक्रियाओं से डरो मत, वे इस घटक से उत्पन्न नहीं होते हैं। बहुत कम लोग इसकी उच्च कीमत के कारण इस क्लीनर का उपयोग करते हैं। लेकिन पूल "युवा" एक अपवाद है
माता-पिता निम्न लाभों को भी नोट करते हैं: एक अद्भुत कोचिंग स्टाफ, प्रत्येक बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण, विकलांग बच्चों की कक्षाएं
यदि आप अभी भी मास्को में एक बच्चे के स्नान की तलाश में हैं, तो "युवा" एक उत्कृष्ट विकल्प है।
अन्य स्थानों में जहां शिशुओं के साथ तैराकी कक्षाएं आयोजित की जाती हैं, वहां "इंद्रधनुष", "एक्वामारीन", "अज़ूर", "पर्ल", "स्कॉडनिया", एफएलसी "अनिलंट" हैं।
बच्चे के साथ पूल में जा रहे हैं, आपको अपने साथ लेने वाली चीजों की सूची जानना आवश्यक है:
कुछ तौलिए एक को बदलते हुए मेज पर पलटने के लिए आपको कक्षाओं के बाद बच्चे को पोंछना होगा, दूसरे।
स्नान के लिए विशेष डायपर इस सहायक के बिना आपको पूल में प्रवेश करने की अनुमति नहीं दी जाएगी। इस तरह के डायपर काफी लोकप्रिय हैं और लगभग हर फार्मेसी में बिक रहे हैं।
यदि बच्चा कृत्रिम आहार पर है, तो मिश्रण के साथ एक बोतल लेना आवश्यक है।
उपयोगी चीजों का यह सेट मम्मी को पूल में शिशु के साथ बढ़ाना जितना संभव हो उतना आरामदायक होगा।
पूल में बच्चे के साथ पंजीकरण करने से पहले, निम्नलिखित नियम पढ़ें:
कक्षाएं शुरू करने के लिए बच्चे की आदर्श आयु 3-4 सप्ताह है। बच्चों के 3 महीने की उम्र के बाद, श्वसन प्रतिधारण पलटा बाहर मर जाता है जब डाइविंग।
केवल एक अनुभवी कोच के साथ कक्षाएं आचरण करें
स्विमिंग पूल जाने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें
गोताखोरी के साथ जुड़े अभ्यासों को तुरंत शुरू न करें, बच्चे को सबक के लिए इस्तेमाल करने दें।
अगर बच्चे लगातार पानी में रोता है, तो आपको पूल में जाना बंद करना होगा, शायद, ऐसी प्रक्रियाएं उसके अनुरूप नहीं हैं
पूल में पंजीकरण करने से पहले, आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक त्वचा विशेषज्ञ से प्रमाणपत्र लेना होगा और pinworms की उपस्थिति के लिए मल के विश्लेषण को पारित करने के लिए।
पूल में शिशुओं के साथ तैरना आकर्षक हैएक व्यवसाय जिसमें बच्चे और उसकी मां दोनों को लाभ होगा यह सही खेल परिसर चुनना जरूरी है, एक अच्छा कोच और कक्षाओं का प्रभाव बहुत बढ़िया होगा।
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