यदि रसोईघर में टोमबॉय बच्चों के बाद बने रहेबीज और एक दुर्भाग्यपूर्ण खोखले सब्जी के मांस - उन्हें एक योग्य पाक आवेदन खोजने के लिए और अधिक कारण। हम ओवन में एक कद्दू को सेंकने के बारे में आपको कुछ सुझाव देते हैं, या माइक्रोवेव ओवन में उच्च रसोई प्रौद्योगिकी की उम्र में बहुत आसान है।
उबले हुए शलजम के लिए आसान केवल पालक बन सकता हैकद्दू। इस रूप में, यह अधिक पोषक तत्वों और विटामिनों को बरकरार रखता है, पेप्टिक अल्सर, मधुमेह रोगों के गैस्ट्रोनोमिक दंड को संतोषजनक है, और एक वर्ष तक के बच्चों को खिलाने के लिए भी उपयुक्त है। इसके अलावा, उबला हुआ कद्दू जब पकाना धीरे से मिल जाएगा और जल्दी वांछित स्थिति तक पहुंच जाएगा। तो, ओवन में एक कद्दू को कैसे सेंकना।
यहां तक कि उत्तर अमेरिका के भारतीयों ने बेक किया हुआ मूल्य भीकद्दू, पूरी तरह से विभिन्न जड़ी बूटियों के साथ राख में इसे खाना पकाने। रेडस्किन के नेताओं के पाक कथाओं को दोहराने के लिए, छोटे फल लेना आवश्यक है (अन्यथा यह पकाया नहीं जाएगा)। कद्दू के रस में जाने के लिए, उसे एक कांटा की टिप के साथ छिद्र करें या कई जगहों पर सीवे रखें और लगभग अधिकतम आधे घंटे के लिए अधिकतम तापमान (190-200 डिग्री) पर ओवन को भेजें।
मकई के साथ ओवन में कद्दू को कैसे सेंकना? यह डिश सरल यूनानियों द्वारा हमें दिया जाता है। क्यूब्स में फल कट, छीलने। जैतून का तेल, समुद्री नमक और लाल मिर्च की एक चुटकी के साथ फ्राइंग पैन गरम करें और कद्दू जोड़ें। कुछ मिनटों के बाद, टमाटर का पेस्ट डालकर, स्वाद के लिए आप लहसुन की एक लौंग डाल सकते हैं और जरूरी - तुलसी, अन्यथा ग्रीक लेखक नहीं पहचानते हैं। जब कद्दू नरम हो जाता है, तो यह एक स्पॉटुला के साथ इसे फैलाना संभव है, मांस के लिए एक सॉस या एक अलग डिश के रूप में मूल लेबियो की सेवा करना।
ठीक है, आलसी लोगों और उज्ज्वल नारंगी के प्रेमियों के लिएफल आपको बताएंगे कि कैसे एक माइक्रोवेव ओवन में एक कद्दू सेंकना माइक्रोवेव के लिए कद्दू के एक विशेष कंटेनर में कटौती करें, थोड़ा पानी जोड़ें, ताकि रस खोना न हो, और माइक्रोवेव में 8 "तलना" के लिए मिनट भेजें। चीनी और मक्खन बाद में जोड़ रहे हैं, आप दालचीनी दालचीनी भी कर सकते हैं - बहुत ही मूल और गर्म संयोजन। माइक्रोवेव, द्रव्यमान में कद्दू बनाने के सुझाव, लेकिन प्रारंभिक भाप प्रसंस्करण के लिए, या छोटे लोब्यूल से व्यंजन के लिए सभी व्यंजनों की गणना की जाती है।
पूरी तरह से कद्दू पेस्ट को जोड़ती हैस्पेगेटी, दलिया के रूप में सेवा की और अन्य अनाज की अशुद्धताओं के साथ। इस डिश में कैरोटीन, फाइबर, विटामिन ई के रूप में एक छोटी सी कैलोरी सामग्री और प्रकृति की समृद्धि होती है।
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