रेनबो ट्राउट पाक कला व्यंजनों

मछली खाने बहुत फायदेमंद हैशरीर को प्रभावित करता है रेनबो ट्राउट में बड़ी मात्रा में प्रोटीन, विटामिन ए और सी, साथ ही साथ बी विटामिन भी शामिल हैं। इस मछली से कई व्यंजन पकाये जा सकते हैं। सब्जियों, मशरूम और यहां तक ​​कि फलों के साथ संयोजन में, ये असली पाक कलाकृतियों हैं। इंद्रधनुष ट्राउट कैसे पकाने के लिए?

मैं इसे सब्जियों के साथ भरने का सुझाव देता हूं खाना पकाने के लिए हम दो मछली, स्वच्छ और पेट लेते हैं। अगला, नमक और किसी भी मसाला के साथ छिड़क (आप मछली के लिए एक मसाला ले सकते हैं) अब हमारे इंद्रधनुष ट्राउट गर्मी उपचार के लिए पूरी तरह से तैयार है। मछली का उपयोग करने वाले व्यंजनों को तैयार करना आसान है मुख्य समय प्रारंभिक कार्य द्वारा कब्जा कर लिया गया है। अब हम अन्य सामग्री प्रसंस्करण शुरू करते हैं

Champignons धोने की जरूरत है और बहुत पतले कटौती हम प्याज के साथ ऐसा करते हैं फिर उन्हें वनस्पति तेल के अलावा के साथ भून। थोड़ा तले हुए होने के बाद, आपको दो चम्मच खट्टा क्रीम के बारे में फ्राइंग पैन डालनी होगी। स्टू जब तक मोटी नहीं हो जाती एक अलग कटोरे में प्याज के साथ आग और फैल मशरूम बंद करें।

बल्गेरियाई मिर्च साफ और कटा हुआ होना चाहिएतिनके। मंडलियों में टमाटर काटें अब हम रिज के साथ प्रत्येक ट्राउट को काटते हैं, और पेट को लकड़ी की छड़ से काट दिया जाता है या पाक के धागे से मिलाया जाता है। पैन को पन्नी के साथ कवर किया जाना चाहिए और वनस्पति तेल से थोड़ा सा तेलयुक्त होना चाहिए। हम पन्नी पर मछली फैलाते हैं और इसे मशरूम और खट्टा क्रीम के साथ छानते हैं। हमने बल्गेरियाई काली मिर्च मशरूम पर डाल दिया, और फिर टमाटर यह भरने वाली एक नाव की तरह है

ट्राउट के साथ शीर्ष मेयोनेज़ के साथ greased होना चाहिए हम लगभग 15 मिनट के लिए ओवन में पकाते हैं, फिर पनीर को मछली पर छूएं और इसे 5 मिनट तक पकाने के लिए छोड़ दें। हमारे पकवान, सब्जियां और इंद्रधनुष ट्राउट तैयार हैं।

वे व्यंजन अलग-अलग इस्तेमाल कर सकते हैंसामग्री, या कर सकते हैं - खाना पकाने की तकनीक सब्जियों के साथ ट्राउट तैयार करें, लेकिन एक अलग तरीके से। ऐसा करने के लिए, आपको मछली धोने और साफ करने की जरूरत है, पूंछ और पंख को हटा दें। फिर हम हमारी मछली नमक और इसे एक तरफ सेट। अब आपको प्याज छीलकर छोटे स्ट्रिप्स में काट लें। अजमोद और कोयलेंटो बारीक कटा हुआ। उन्हें प्याज, नमक और किसी भी मसाले में जोड़ें (आप सिर्फ काली मिर्च) और सब कुछ मिश्रण कर सकते हैं फिर ट्राउट को एक विशेष रूप में पकाना और तैयार मिश्रण के साथ भरें। मछली के शीर्ष पर नींबू का रस के साथ छिड़का जा सकता है।

मछली के आसपास के रूप में किसी भी सब्जियां लगाई जाती हैं,जो आप इस डिश (आलू, मिर्च, गाजर, आदि) की सेवा करना चाहते हैं। नमक के लिए मत भूलो और मसालों या मसालों के साथ छिड़कें। इसके अलावा उन्हें तेल के साथ डालें - सब्जियों या जैतून। हमने ओवन में फार्म डाला और पकाया जब तक सेंकना। नींबू और साग के साथ परोसें।

इसके अलावा मैं खाना पकाने के इंद्रधनुष के लिए एक नुस्खा प्रदान करते हैंनारंगी के साथ ट्राउट यह असामान्य है, और डिश अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट होने का पता चला है। यह सामग्री के एक माध्यम के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, जिसमें संतरे और इंद्रधनुष ट्राउट शामिल हैं। व्यंजनों को मूल कहा जा सकता है।

तो, पहले हम आधा नींबू के रस को निचोड़ते हैंइसे जैतून का तेल, जैतून का तेल और नमक में जोड़ें। हम सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रण करते हैं अब आपको ट्राउट को साफ और धोने की जरूरत है उसके बाद, एक तौलिया के साथ इसे सूखा और तैयार मिश्रण से रगड़ें। हम इसे 3 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में डाल दिया, ताकि यह ठीक से मसालेदार हो।

उसके बाद, पतले स्लाइस के साथ नारंगी काट कर। हमें मछली मिलती है और इसे अपने संतरे के साथ बारी-बारी से संतरे और हरे रंग के पेड़ों से भरते हैं। इसके बाद, आपको मछली को पका रही चादर में डालकर 15 मिनट के लिए ओवन पर भेजना होगा। यदि आप एक ग्रिल का उपयोग करते हैं, तो फिर इसे भट्ठी पर रख दें। सब्जियों या किसी भी साइड डिश के साथ परोसें।

ऐसे कई उत्पाद हैं जो खूबसूरत हैंइंद्रधनुष ट्राउट संयुक्त है व्यंजन अपने विवेक पर जोड़ा जा सकता है। प्रयोग से डरो मत मसालों और जड़ी-बूटियों ने मछली को नए जायके दिए। यह नींबू का रस से पहले छिड़का जा सकता है और थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जा सकता है। तैयार इंद्रधनुष ट्राउट बहुत जल्दी

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