हर कोई गर्मियों के गर्म दिनों के बारे में सोच रहा है, इस बारे में सपना देख रहा हैलंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी और समुद्र के लिए एक यात्रा और फिर वांछित आराम आ गया, और हम सूटकेस इकट्ठा करने जा रहे हैं। सभी के लिए सामान्य सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए उपयुक्त है कि आपके साथ रिसॉर्ट की यात्रा में एक सनब्लॉक था क्यों? आइए इसे समझें
एक शक के बिना, चॉकलेट का रंग दिखता हैबहुत सुंदर और आकर्षक, लेकिन इस आशय को हासिल करने के प्रयास में, कई लोग सूरज की निर्दयी किरणों को अपनी त्वचा को उजागर करके अपने स्वास्थ्य का जोखिम उठाते हैं।
सनबर्न, यूवी-किरणों के रंगद्रव्य के माध्यम से लेकिन? सिवाय त्वचा से सुखद सुनहरे रंग की खरीद के अलावा, इस प्रक्रिया को अतिरंजित, त्वचा की निर्जलीकरण और कभी-कभी गंभीर जला के साथ होता है। यह सब मानव स्वास्थ्य पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यहां तक कि त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है। सूरज में सूरज की रोशनी - एक वास्तविक छड़ी- जशचलोचका, किसी को धूप की नकारात्मक प्रभाव से बचा सकता है
अपने आप को बचाने के लिए, आपको सख्ती से सूरज में बिताए गए समय की निगरानी करना होगा, और इसकी मात्रा और "गुणवत्ता" दोनों के लिए महत्वपूर्ण है त्वचा विशेषज्ञ सुझाते हैं:
कैसे एक sunblock चुनने के लिए
लगभग हर कॉस्मेटिक कंपनी तैयार हैअपने ग्राहकों को पराबैंगनी किरणों के खिलाफ सुरक्षा के अलग-अलग डिग्री के सनस्क्रीन की पेशकश करेगा लेकिन यहाँ कमाना क्रीम किस प्रकार आपके लिए बेहतर और अधिक उपयुक्त है, आप केवल अनुभव से निर्धारित कर सकते हैं इस आवश्यक देखभालकर्ता को चुनने पर, आपको निम्नलिखित विशेषताओं पर ध्यान देना होगा:
सनस्क्रीन के उपयोग के लिए नियम माध्यम
अगर धूप सेंकने वाले सत्रों के बीच में,आप पूल, समुद्र या नदी में स्नान करते हैं, तो हर 2-3 स्नान आप बार-बार सूअर से उपाय लागू करने की जरूरत है ऐसा करने के लिए भी आवश्यक है भले ही पानी प्रतिरोधी उत्पाद का उपयोग किया जाए।
याद रखें कि एक सनटैन क्रीम का उपयोग करकेउच्चतम सुरक्षा स्तर आपको अतिरंजित और निर्जलीकरण से नहीं बचाता है इसलिए, अधिक तरल पदार्थ पीना और अपने स्वास्थ्य और आपके बच्चों के स्वास्थ्य के प्रति ध्यान रखें।
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