बालवाड़ी में दैनिक सुबह का अभ्यास

अधिकांश पूर्व-विद्यालय बच्चों में जाते हैंबालवाड़ी, जिसमें उन्हें दिन के सामान्य आदेश का पालन करना होगा। इस तरह के सभी बच्चे नहीं हैं, बहुत से दर्द उनके माता-पिता से दूर रहती है।

बालवाड़ी में सुबह जिमनास्टिक्स
तो, बालवाड़ी में सुबह का अभ्यास करने में मदद मिलेगीन केवल युवा पीढ़ी को शारीरिक व्यायाम करने के लिए, बल्कि बच्चों को आसपास के लोगों और परिस्थितियों के अनुकूल व्यवहार के लिए समायोजित करने के लिए भी।

बेशक, बालवाड़ी में जिमनास्टिक्स को ध्यान में रखा जाना चाहिएउम्र और बच्चों की तैयारी के स्तर बहुत कम उम्र के लिए, आप सरल अभ्यास का उपयोग कर सकते हैं, और बड़े बच्चों के लिए - पहले से ही संयुक्त कार्य, सरल अभ्यास का एक गुच्छा। लेकिन किसी भी उम्र में यह गेम फॉर्म और समलैंगिक बच्चों के संगीत का उपयोग करना आवश्यक है।

तालबद्ध संगीत का उपयोग करने के लिए अत्यधिक अनुशंसा की जाती है,चूंकि अधिकांश लोग बहुत संगीत हैं, वे आसानी से संगीत ताल के अनुकूल होते हैं और इसे अधिक से अधिक एकत्र और रुचि रखते हैं। यह बच्चों के बारे में भी सच है

बालवाड़ी में जिमनास्टिक्स

बालवाड़ी में सुबह जिमनास्टिक्स चाहिएबच्चों को भर्ती कराए जाने से पहले एक कमरे में अच्छी तरह हवादार किया गया था। बेशक, अभ्यास का सेट बालवाड़ी में है कि सूची पर निर्भर करता है, लेकिन आप सभी पर किसी भी अलग विषय के बिना कर सकते हैं।

सुबह अभ्यास बधाई के साथ बालवाड़ी में शुरू

"सुप्रभात, बच्चों चलो खिड़की से बाहर देखो वसंत आ गया नमस्कार, वसंत! "गेंद ले लो, छोटे बच्चों को एक दूसरे से गुजरते हैं, जबकि पड़ोसी के साथ शुभकामनाएँ। बड़े करीपुज़ी गेंद को फेंक सकते हैं तो हर कोई मुस्कुराएगा और बहुत सुबह से सकारात्मक होगा। और जो बच्चे हाल ही में बालवाड़ी के लिए आए हैं, उन लोगों के नाम याद रखें जिनके साथ वे एक समूह में जाते हैं, और अन्य मौसमों के नाम पर ध्यान देंगे।

विभिन्न दिशाओं, धड़ धड़, स्क्वेट्स, माही हाथों को एक साथ और अलग-अलग पैरों से पैरों के साथ झुकाव - यहां सबसे सरल वार्म-अप अभ्यास की एक अनुकरणीय सूची है।

बच्चे बहुत पसंद करते हैं जब वे चलते हैं या किसी भी जानवर की तरह कूदते हैं: बतख, खरगोश, बेड़े, क्रेन, आदि ऐसी सुबह बालवाड़ी में व्यायाम बोरिंग नहीं होगा।

बालवाड़ी में सुबह का अभ्यास
अंदर पर चलना, और फिर बाहर परपैर की तरफ, एड़ी पर, पैर की उंगलियों, एक उच्च घुटने लिफ्ट के साथ - बच्चों के किसी भी उम्र के लिए उपलब्ध है, लेकिन फ्लैट पैर की एक उत्कृष्ट निवारक हो सकता है और पैडीसेल की उचित संरचना में योगदान करेगा।

बालवाड़ी के पुराने समूहों में, आप मिनी प्रतियोगिताओं और रिले दौड़ का आयोजन कर सकते हैं। हालांकि, कार्यों का चयन आवश्यक है ताकि सभी बच्चे सामना कर सकें।

बालवाड़ी में सुबह जिमनास्टिक्स को बढ़ावा देता हैन केवल बच्चों में शारीरिक संस्कृति का विकास, बल्कि अनुशासन भी। यह उस फॉर्म को प्रभावित करता है जिसमें लोग लगे हुए हैं। ठीक है, जब यह फार्म सभी लड़कों और लड़कियों के लिए समान होगा। यह वांछनीय है कि यह एक टी शर्ट और प्राकृतिक सूती कपड़े से बना शॉर्ट्स था, एक रबरयुक्त एकमात्र या चेक के साथ मोज़े

खैर, ज़ाहिर है, जो व्यक्ति का आयोजन करता हैदैनिक सुबह जिम्नास्टिक, निर्भर करता है - क्या बच्चों को शारीरिक संस्कृति और लयबद्ध अभ्यासों से प्यार होगा बच्चों को गपशप करना चाहते हैं - मैनुअल और गाइड की सूखी भाषा में उनसे बात न करें। याद रखें कि आप छोटे कैसे थे? संगीत, कविता, चुटकुले और स्नेही शब्द अनाड़ी और असमर्थित बच्चे को भी रुचि रखने में मदद करेंगे। बच्चों को प्रोत्साहन, प्रशंसा और खुशहाल मुस्कुराहट दें, आपका इनाम होगा

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