एक पीड़ित हालत एक लहर या एक बीमारी है?

दवा के वैश्विक विकास के बावजूद, उच्चप्रौद्योगिकी के विकास, मानवता हर साल नई बीमारियों का सामना कर रही है। शहरों के निवासियों के लिए एक उत्पीड़ित राज्य का अनुभव करना सामान्य हो जाता है। जीवन की उच्च गति, बहुत तनाव - यह सब मनोविज्ञान पर हमला करता है। मनोवैज्ञानिकों के संबंध में समाज में प्रचलित पूर्वाग्रह के कारण, एक व्यक्ति विशेषज्ञों की मदद के लिए तेजी से अपील करता है और अंततः उसकी स्थिति को खराब करता है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि आलसी लोगों और slackers के साथ "जीवन में कोई खुशी नहीं है", और उन्हें सदमे के काम के साथ इलाज करने की पेशकश की जाती है।

रोग के कारण

दबाया राज्य

किसी भी बीमारी का सही ढंग से इलाज करना महत्वपूर्ण हैइसकी उपस्थिति का कारण निर्धारित करें यह स्थिति की पुनरावृत्ति की संभावना को समाप्त करने के लिए आवश्यक है। चूंकि यह लक्षण सही ढंग से ठीक करने के लिए पर्याप्त नहीं है यदि कारण बनी रहती है - कुछ समय बाद यह बीमारी वापस आ जाएगी एक उदास हालत अक्सर अवसाद की अभिव्यक्ति होती है इसका कारण हार्मोनल प्रणाली के विघटन और मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कारकों के कारण हो सकता है।

व्यक्तिगत समस्याएं

उदाहरण के लिए, एक अक्सर उदासीन स्थिति में होता हैपरिवार जहां उच्च स्तर का संघर्ष, झगड़ा और हमला होता है। अक्सर जीवन का प्रतिकूल पाठ्यक्रम प्रक्रिया के उत्प्रेरक बन जाता है: रिश्तेदारों का शराब, काम की हानि, वित्तीय समस्याएं इत्यादि।

मनोवैज्ञानिक लंबे समय से अवसाद की अभिव्यक्तियों का अध्ययन कर रहे हैं औरइसकी उपस्थिति के कारण उन्होंने बार-बार उल्लेख किया है कि मूड "खुशी के जीवन में नहीं है" कम आत्मसम्मान, कम से कम सामाजिक संपर्क आदि वाले लोगों में निहित है। यही है, पुरानी बीमारियों वाले लोग खतरे में आते हैं (कई विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ हार्मोन का उत्पादन बंद कर दिया गया है) और कुछ मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ।

सामाजिक घटना

अवसादग्रस्त राज्य

लोगों के बीच दबाने वाली, निराशाजनक स्थितिशहरी सभ्यता के विकास के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया बन जाती है। समाज में अस्थिर स्थिति के कारण, उच्च आर्थिक खतरा, बहुत तनाव - उसके जीवन में लगभग हर व्यक्ति अवसाद का सामना कर रहा है दुर्भाग्य से, कुछ निगमों के लिए महत्वपूर्ण सार्वजनिक विषयों पर अटकलें और नीचता परिसरों को स्थापित करने के लिए लाभकारी होता है।

सब कुछ के सबसे आगे वित्तीय कल्याण हैविशेषताओं का एक निश्चित निर्धारित - यह विभिन्न ब्रांडों के लाभकारी मालिकों सफलतापूर्वक माल लोगों की एक बड़ी संख्या को बेचने की है। अन्य लोगों पर प्रासंगिकता और ताकत और श्रेष्ठता की पंथ न खोएं। महिलाओं के लिए, मुख्य समस्या के रूप में टीवी पर, वजन है और चमकदार दर्दनाक पतलेपन को बढ़ावा देने के लिए सक्रिय रूप से पत्रिकाओं आयोजित किया जाता है। इस प्रकार, लोगों की एक बड़ी संख्या को विफल अधिकार के बिना, सामाजिक अलगाव के लिए मजबूर है। इसलिए उन्हें अपनी असफलताओं, असफलताओं को छिपाना और उन्हें अपने भीतर अनुभव करना है।

उत्पीड़ित राज्य से कैसे निपटें: आत्म-सहायता या उपचार?

जीवन में कोई खुशी नहीं है

किसी भी मनोवैज्ञानिक स्थिति के इलाज में बेहतर हैएक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करें, क्योंकि केवल सहायता उपायों में ही प्रभावी होगा। यह केवल न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक है जो दवाओं को लिखने के लिए अधिकृत है वह एक anamnesis इकट्ठा, एक बातचीत रखती है और दवाओं का चयन करता है उनके पाठ्यक्रम को लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनकी कार्रवाई का प्रभाव थोड़ी देर के लिए जमा होता है।

अगर रोगी उदास हो जाता है, तो कैसेनियम, वह एंटीडिपेंट्स निर्धारित है इस समूह की तैयारी कृत्रिम रूप से हार्मोन के उत्पादन को विनियमित करते हैं, जिससे आप अपने मनोदशा को नियंत्रित कर सकते हैं। चिंता और चिंता की भावनाओं को कम करने के लिए, शवों को निर्धारित किया जा सकता है।

लेकिन हाल के वर्षों में ऐसे अध्ययन हैं जो केवल दवा लेने की अक्षमता दिखाते हैं। अवसाद के कारण को खत्म किए बिना, यह बार-बार दिखाई देगा।

क्या मनोचिकित्सा सफलता की कुंजी है?

चूंकि उत्पीड़ित राज्य अक्सर विकसित होता हैमनोवैज्ञानिक समस्याओं की पृष्ठभूमि, उनका समाधान मनोचिकित्सा के एक पाठ्यक्रम का मार्ग होगा। एक विशेषज्ञ एक व्यक्ति को अपनी परेशानियों की जड़ में मदद करता है और उसे प्रभावी रूप से नष्ट कर देता है। मनोचिकित्सा के कई तरीके हैं, और पहले से निर्धारित करना संभव नहीं है जो एक विशेष व्यक्ति के अनुरूप होगा।

निराश अस्वीकार राज्य

आधुनिक समाज में एक पूर्वाग्रह थामनोचिकित्सा के संदर्भ से संबंधित अक्सर यह "मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक और मनोचिकित्सक" के बीच भेद करने के लिए अनिच्छा के कारण होता है, जो मनोचिकित्सा का एक गलतफहमी है कई लोगों के लिए यह एक व्यक्ति को अपने व्यक्तिगत अनुभव, अंतरंग समस्याओं के साथ लोड करने में असुविधाजनक लगता है, क्योंकि यह सब सार्वजनिक हो सकता है मनोचिकित्सा और इसके तरीकों की ग़लत समझ के कारण, बहुत से लोग सोचते हैं कि यह "सिर्फ एक वार्तालाप है।"

वास्तव में, अध्ययनों से पता चला है कि दवा उपचार के साथ संयोजन में मनोचिकित्सा अवसाद से निपटने के लिए प्रभावी ढंग से पर्याप्त काम करता है।

अपने आप को मदद या किसी को करीब मदद

करीबी लोगों द्वारा बंद सहायता प्रदान की जाती है। यदि किसी व्यक्ति का दमनकारी राज्य होता है, तो जीवन में खुशी का नुकसान होता है, फिर बाहरी समर्थन बहुत मददगार होता है। बंद लोगों को पता होना चाहिए कि कैसे सही ढंग से व्यवहार करना है, मदद करने और नुकसान न करना।

सहानुभूति रखें, गोता लगाने की कोशिश मत करोनिराशावाद और निराशा के अस्थिर में एक बीमार व्यक्ति के साथ। एक भावनात्मक दूरी बनाए रखें, लेकिन आवश्यक समर्थन प्रदान करें, सकारात्मक भावनाओं पर दबाएं।

दमनकारी राज्य के साथ सामना करने के लिए

वैज्ञानिक शोध ने दिखा दिया है कि गिरावटरोगी की स्थिति तब होती है जहां उसे आलोचना के शाफ्ट द्वारा हमला किया जाता है। इसलिए, बंद करें मूल्यांकन और टिप्पणियों से बचना आवश्यक है। रोगी को दिखाने के लिए कि रोग उसकी गलती नहीं है, और उसे इलाज की आवश्यकता है, यह समझने के लिए, समर्थन, एक वातावरण बनाने के लिए महत्वपूर्ण है आपको किसी भी तरह की सक्रिय गतिविधि में एक व्यक्ति को शामिल करने की ज़रूरत है

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