निराशा क्या है: अवधारणा, गंभीरता, प्रतिक्रियाओं के प्रकार

दुर्भाग्य से, मनोविज्ञान में ऐसी एक अवधारणा के रूप में"निराशा", बहुत कुछ कागजात समर्पित किया गया है। यह आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण है कि यह शब्द तनाव प्रतिक्रियाओं से काफी निकट है। एक हताशा है कि निर्धारण, यह कहा जाना चाहिए कि यह एक भावनात्मक स्थिति उत्पन्न होती है वह यह है कि जब व्यक्ति जो इस लक्ष्य के लिए एक दुर्गम बाधा का सामना करना पड़ा के एक मजबूत अनुभव। आमतौर पर, यह स्थिति व्यवहार में दो विपरीत प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति की ओर ले जाती है। एक ओर, क्रोध, आक्रामकता की भावना हो सकती है। दूसरे पर - निराशा, निराशा, उम्मीदों के पतन

मनोविज्ञान में हताशा की अवधारणा

निराशा क्या है?

हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यहआधुनिक वैज्ञानिक साहित्य में शब्द एक अलग सिमेंटिक भार है इसलिए, अक्सर, जब हताशा के बारे में बात करते हैं, तो उनका मतलब भावुक तनाव का एक रूप है। उसी समय कुछ लेखों में हम निराशाजनक स्थितियों के बारे में बात कर रहे हैं, दूसरों में - मानसिक घटनाओं के बारे में। हालांकि, इन दोनों स्थितियों के व्यवहार और परिणाम के बीच एक विसंगति की उपस्थिति गठबंधन। इस मामले में, यह कहा जा सकता है कि व्यवहारिक प्रतिक्रिया स्थिति के अनुरूप नहीं होती, और इससे लक्ष्य को प्राप्त करने की असंभवता होती है

राज्य की गंभीरता की डिग्री

मनोविज्ञान की शर्तें
निराशा क्या है, यह निर्धारित करने के लिए, आप नहीं कर सकतेहताशा अनुभव की गंभीरता के बारे में कहने के लिए यह दो कारकों पर निर्भर करता है: व्यक्ति की ताकत और निराशा की शक्ति। इसके अलावा, उस व्यक्ति की कार्यात्मक स्थिति जो खुद को कठिन जीवन की स्थिति में पाती है, महत्वपूर्ण हो जाती है। अक्सर विभिन्न कार्यों में मनोविज्ञान में मिलना शुरू होता था और "निराशा सहिष्णुता" के रूप में। जिस व्यक्ति के पास यह गुणवत्ता है, तर्कसंगत स्थिति का आकलन करता है, उसके विकास की भविष्यवाणी करता है, जोखिमपूर्ण निर्णय लेने की अनुमति नहीं देता है

हताशा के कारण

निराशा का निर्धारण करने में,स्पष्ट हो जाता है: यह तब उठता है जब एक बाधा (चाहे वास्तविक या कल्पना की गई हो) एक विशेष लक्ष्य या संतुष्टि की जरूरतों को पूरा करने के उद्देश्य से कार्रवाई में बाधा या बीच में बिगड़ती है इस प्रकार, यह स्थिति उत्पन्न हुई बाधा पर काबू पाने के उद्देश्य से एक अतिरिक्त रक्षात्मक प्रतिक्रिया पैदा करती है। हताशा के कारण तीन मुख्य कारण हैं:

  1. अभाव। यह लक्ष्य प्राप्त करने के लिए आवश्यक साधनों की कमी के कारण व्यक्त की गई है।
  2. हानि। वस्तुओं, आवश्यकताओं की संतुष्टि के लिए जरूरी वस्तुएं खो जाती हैं।
  3. संघर्ष। इस मामले में, हम दो की एक साथ मौजूदगी के बारे में बात कर सकते हैं
    मनोविज्ञान का शब्दावली
    एक दूसरे भावनाओं, इरादों, रिश्तों के साथ असंगत

प्रतिक्रियाओं के प्रकार

लोग उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं, लेकिन कई मुख्य प्रतिक्रियाएं एकजुट हो जाती हैं।

आक्रामकता

यह प्रकार सबसे आम है मनोविज्ञान पर एक शब्दसीमा इंगित करता है कि इस मामले में आक्रामकता एक निराशाजनक बाधा पर एक प्रकार का हमला है, या किसी ऑब्जेक्ट के रूप में एक विकल्प के रूप में अभिनय करता है। यह प्रतिक्रिया अशिष्टता, क्रोध, खुली नापसंद में व्यक्त की गई है।

रिट्रीट एंड केयर

कभी-कभी कोई व्यक्ति हताशा पर प्रतिक्रिया कर सकता हैएक प्रकार की देखभाल, जो आक्रामकता के साथ है अक्सर, कई मनोवैज्ञानिक सुरक्षा बनाए जाते हैं: उच्च बनाने की क्रिया, युक्तिसंगत, कल्पना और अन्य

इस प्रकार, हताशा एक जटिल घटना है, लेकिनहर व्यक्ति के जीवन के लिए अनिवार्य यह न केवल एक नकारात्मक भूमिका निभाता है, क्योंकि इसके साथ हमारा अवचेतन दिमाग एक मंथन से आता है। इससे आपको नए सिरे से जो कुछ करना है उसके लिए लड़ना शुरू हो सकता है।

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