विश्लेषणात्मक कौशल कैसे विकसित करें: चरण-दर-चरण निर्देश

बहुत बार लोग, यहां तक ​​कि प्रतिभाओं के साथ, यहां तक ​​कि नहींउन्हें अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करें और अपने कौशल में सुधार न करें। लेकिन ऐसा मत समझो कि किसी व्यक्ति की क्षमता एक सहज गुण है। वे और विकसित किए जा सकते हैं, क्योंकि वे आपको मस्तिष्क का अधिक प्रभावी ढंग से उपयोग करने की अनुमति देते हैं एक व्यक्ति जो विश्लेषणात्मक क्षमता रखता है, वैश्विक लक्ष्यों को प्राप्त करता है और ऊंचाइयों को प्राप्त करता है।

विश्लेषणात्मक कौशल

क्षमताओं या सोच?

सबसे पहले, ऐसी अवधारणाओं को भ्रमित करने की आवश्यकता नहीं है,सोच और क्षमता के रूप में विश्लेषणात्मक सोच, सबसे अधिक संभावना, एक सहज विशेषता है। दूसरा मानदंड विशेष तार्किक विधियों का उपयोग करते हुए, जीवन पथ पर उठने वाले विभिन्न स्थितियों का विश्लेषण करने की क्षमता है।

अपनी क्षमताओं का परीक्षण कैसे करें?

जांच लें कि व्यक्ति विश्लेषणात्मक है या नहींक्षमता, यह बिल्कुल मुश्किल नहीं है इसके लिए आपको परीक्षाएं पास करने की जरूरत है, जो विशेषज्ञों द्वारा विकसित किए गए हैं। लेकिन आप दूसरी तरफ जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, रोज़मर्रा के जीवन में अपने विचारों और कार्यों का मूल्यांकन करने के लिए। पाठ के साथ काम करने का सबसे आसान तरीका है विशिष्ट कौशल वाले व्यक्ति पाठ को भागों में आसानी से तोड़ सकता है, अर्थ और मुख्य विचारों को उजागर करता है, नए ज्ञान प्राप्त कर सकता है अगर इस प्रक्रिया में कठिनाइयां आती हैं, तो विश्लेषणात्मक कौशल एक ऐसा क्षेत्र है जिसे विकसित करने की आवश्यकता है।

विश्लेषणात्मक क्षमता है

हम मस्तिष्क को प्रशिक्षित करते हैं!

बहुत से लोग स्वयं पर कड़ी मेहनत करने का प्रयास करते हैंऔर अपने कौशल का विकास लेकिन हर कोई नहीं समझता कि सबसे पहले, मस्तिष्क के काम को सुधारने के लिए सभी प्रयासों को निर्देशित किया जाना चाहिए। सब के बाद, यह पूरे जीव को प्रभावित करता है

कोई भी यह सुनिश्चित करने के लिए कह सकता है कि कितनामानव मस्तिष्क का उपयोग किया जाता है, लेकिन यह पूरी तरह से ज्ञात है कि इसके सभी संसाधन शामिल नहीं हैं लेकिन लोग यह निर्धारित करने के लिए सीखा है कि कौन सा गोलार्द्ध अधिक विकसित होता है। यह निर्धारित करना मुश्किल नहीं है, यह एक परीक्षा बनाने के लिए पर्याप्त है:

- अपनी बाहों को क्रॉस करें और देखें कि किनारे के किनारे शीर्ष पर होंगे;

- बुनना उंगलियां और ऊपरी बांह के किन अंगूठे को देखें

विश्लेषणात्मक कौशल, तर्क, लेखन और के लिएपढ़ना, जानकारी की प्रक्रिया करने की क्षमता बाईं गोलार्द्ध से मेल खाती है इसे विकसित करने के लिए, शरीर के दाहिनी ओर लोड देना आवश्यक है - यह शारीरिक व्यायाम और शक्ति दोनों हो सकता है समस्याओं को सुलझाने के लिए हमें कुछ समय भी देना चाहिए, जहां तर्कसंगत और गणितीय सोच की आवश्यकता है।

सही गोलार्द्ध अंतर्ज्ञान से जुड़ा है, यहभावनाओं, कल्पनाशीलता, गैर-मौखिक जानकारी को संभालने के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के इस हिस्से को विकसित करने के लिए, उन कार्यों को पूरा करना आवश्यक है जिसमें सभी विचारों का उपयोग करना आवश्यक है

व्यक्ति की क्षमता

प्रशिक्षण केंद्र

आज, कई अलग-अलग हैंप्रशिक्षण जो व्यक्ति की क्षमताओं का विकास करते हैं प्रशिक्षण में कई दिशाएं हो सकती हैं, वह आसानी से गुजरती हैं और अच्छे परिणाम देती हैं। इस तरह के प्रशिक्षण में, लोगों को अलग-अलग स्थितियों और संभावित निकास की पेशकश की जाती है। उत्तर के आधार पर, व्यवहार को सही किया जाता है, और विशेषज्ञों का काम लक्ष्यीकरण के उद्देश्य से होता है।

इस प्रकार की प्रथाओं को स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है ऐसा करने के लिए, एक शांत वातावरण बनाने और आउटलेट्स के साथ आने वाली विभिन्न स्थितियों का अनुकरण करना आवश्यक है। इसके बाद, आपको अपने विचारों और काल्पनिक कार्यों का विस्तृत विश्लेषण करना चाहिए। ऐसे अभ्यास ऐसे दोस्तों की कंपनी में आयोजित किए जा सकते हैं जो गैर-मानक सोच में भिन्न होते हैं।

विश्लेषणात्मक कौशल का विकास

भूमिका खेल खेल

हाल ही में, महान लोकप्रियतावे प्रशिक्षण का उपयोग करते हैं, जहां भूमिका निभाई जाती है। प्रतिबिंब के लिए कोई समय नहीं है, इसलिए, प्रतिभागियों को एक निर्णय करना चाहिए और तुरंत अपने विचारों का वर्णन करना चाहिए। उसके बाद, स्थिति का एक सामूहिक विश्लेषण है इस तरह के व्यायाम विश्लेषणात्मक क्षमताओं के विकास को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

अगर इस समय के लिए कोई समय या पैसा नहीं हैप्रशिक्षण, आप अपने घरों को व्यवस्थित कर सकते हैं ऐसा करने के लिए, किसी मित्र या मित्र को विश्लेषणात्मक सोच के लिए आमंत्रित करना उचित है। यह जीवन स्थितियों को अनुकरण करने और उनसे असाधारण आउटलेट खोजने में मदद करेगा।

पहेली और पहेली

विश्लेषणात्मक क्षमता एक गुणवत्ता है जोयह स्कूल में विकसित करने के लिए उपयोगी है। बच्चों को विभिन्न कार्यों, पहेलियाँ और पहेलियाँ दी जाती हैं जो सोचने के लिए प्रेरित करती हैं। वे विषयगत पत्रिकाओं में पाया जा सकता है यह उन लोगों को चुनना बेहतर है जहां लेखक इंगित करता है कि वास्तव में व्यायाम क्या करना है।

ऐसी समस्याओं का समाधान हमें सोचने के लिए सोचने में मदद करता है यह जीवन के सभी क्षेत्रों में जरूरी है, इसलिए जिस व्यक्ति को यह बेहतर परिणाम प्राप्त करने और उच्च लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम होगा।

विकसित करने की विश्लेषणात्मक क्षमता

व्यावहारिक सलाह और सिफारिशें

वे लोग जो भुलक्कड़ से पीड़ित हैं और नहींएक मामले पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, सबसे अधिक संभावना है, कमजोर विश्लेषणात्मक क्षमताएं हैं मस्तिष्क समारोह को अधिक कुशलता से बनाने के लिए उन्हें स्मृति विकसित करने और काम करने की आवश्यकता होती है। विशेषज्ञ कई प्रभावी तरीके पहचानते हैं जो मानसिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में सहायता करते हैं।

  • एक अच्छी रात की नींद मस्तिष्क के उचित कामकाज के लिए, अच्छी तरह से सोने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है लगातार आराम की अवधि कम से कम सात घंटे होनी चाहिए। यह सोने के दौरान है कि जानकारी आत्मसात और सॉर्ट किया गया है। अगर कार्य दिवस तनावपूर्ण है, तो दिन के दौरान अपने आप को एक छोटा आराम देने के लिए उपयोगी होता है।
  • झपकी। खाने के तुरंत बाद काम शुरू न करें, आपको थोड़े समय का ब्रेक लेना होगा। इस समय, आप थोड़ा व्यायाम कर सकते हैं, अपने मंदिरों और माथे की मालिश कर सकते हैं ये उपाय दक्षता बढ़ाने और थकान को दूर करने में मदद करेंगे।
  • सुबह व्यायाम यह लंबे समय से ज्ञात है कि यह एक कप कॉफी की तुलना में अधिक कुशलतापूर्वक सक्षम बनाता है। इसलिए, जागृति के बाद, आपको एक शांत पायलट, फिटनेस या योग करना होगा। वे न केवल उत्साही, बल्कि सामंजस्य भी ढूंढने में मदद करेंगे
  • आंतरिक अनुस्मारक वे आपको कई प्रकार की स्मृति का उपयोग करने की अनुमति देते हैं, यदि आप समय-समय पर उन्हें पढ़ते हैं, तो अपने आप को दोहराएं और जोर से कहें। आप खुद को छोटे चेक बना सकते हैं और दिन के लिए योजनाबद्ध सभी चीजों को याद रखने की कोशिश कर सकते हैं।

क्या है के बारे में प्रश्न पूछनाविश्लेषणात्मक कौशल, सोच विकसित करने के लिए, आपको मुख्य सिद्धांतों को याद रखना चाहिए: अधिक पढ़ें, संगीत सुनें, खेल खेलें, अच्छी तरह नींद और खेल खेलें मस्तिष्क को राहत देने के लिए कभी-कभी यह उपयोगी होता है और एक मामले से दूसरे में स्विच होता है।

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