जीवन में हर कोई पल जब वह कम कर देता हैहाथ की अंगुलियां लेकिन कुछ लोगों के लिए, यह घटना अत्यंत दुर्लभ है, और कोई भी उसके पूरे जीवन में इस बीमारी के साथ संघर्ष करता है। इस अनुच्छेद में, हम यह समझ लेंगे कि उंगलियां कष्ट क्यों होती हैं और इससे क्या प्रभावित होता है
दर्द, ऐंठन, पेट का दर्द जैसे अप्रिय उत्तेजनाओं से छुटकारा पाने के लिए, उनकी उपस्थिति के कारणों को खोजने में लायक है।
ऐंठन के कारण
मजबूत रासायनिक विषाक्तता अक्सर कई रोगों का कारण है। यहां से एक ऐंठन है, उंगलियों को चोट लगी है, मिलाते हुए शुरू होता है। और यह राज्य 1-2 दिनों से अधिक समय तक रह सकता है।
हाइपोथर्मिया। ठंडे पानी, बर्फ, बर्फ का असर लोगों को अपने अंगों को दबाने के कारण होता है यदि आप ठंड में हैं और दर्द महसूस करते हैं, तो एक गर्म कमरे में जाना बेहतर होता है, अन्यथा आप अपने हाथों या पैरों को स्थिर कर सकते हैं।
कैल्शियम की कमी आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है यह सिर्फ उंगलियों में दर्द के बारे में नहीं है, बल्कि हड्डियों की नाजुकता के बारे में भी है। आप कोहनी और घुटनों के जोड़ों को भी क्लिक कर सकते हैं
अप्रत्याशित डर एक व्यक्ति को घबराहट में लाता है - और वह कांपना शुरू कर देता है, एक ऐंठन है
आपके दर्द के कारण की पहचान करने के बाद औरअस्वस्थता, आपको समस्या को हल करना होगा। हाथों की उंगलियां, मुख्यतः बुजुर्गों में, चोट लगीं। लेकिन अगर आप अभी भी जवान हैं, तो आपको कोई बीमारी नहीं है, ज़ाहिर है, अगर आपको चोट नहीं लगती है यदि इस युग में यह उंगलियों को कम कर देता है, तो एक डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है जो आगे की क्रियाओं को संकेत देगा और उपचार सुझाएगा।
फिलहाल ऐंठन और ऐंठन का इलाज करने के कई तरीके हैं:
हर्बल तैयारियां और टिंचर्स अंगों में दर्द के खिलाफ Phytotherapy एक उत्कृष्ट प्रोफीलैक्सिस होगा। डॉक्टरों के हाथों में एक नियमित ऐंठन के साथ कैमोमाइल चाय के दैनिक उपयोग की सलाह देते हैं - यह मांसपेशियों को आराम करती है और तंत्रिकाओं को आराम करती है। इसके अलावा, आप चूने की चाय का उपयोग कर सकते हैं गर्भवती महिलाएं सभी जड़ी-बूटियों का उपयोग नहीं कर सकती हैं, उन्हें डॉक्टर से परामर्श करने के लिए सबसे अच्छा सलाह दी जाती है।
गर्म स्नान आपके अंगों के लिए एक उत्कृष्ट छूट एक गर्म स्नान होगा जो आपके तंत्रिकाओं को शांत करेगा और आपकी मांसपेशियों को आराम देगा।
पावर। यदि आप दैनिक ऐंठन से पीड़ित हैं, तो अपने आहार पर ध्यान दें निम्न खाद्य पदार्थों को आहार में जोड़ें: कॉटेज पनीर, दूध, साग, सब्जियां आदि मुख्य बात यह है कि उत्पाद में पोटेशियम और कैल्शियम की मात्रा में वृद्धि हुई है।
हाइपोथर्मिया से बचें यदि आप लगातार सर्दी में होते हैं, तो आपकी उंगलियां हमेशा चोट लगींगी। यही कारण है कि ऐंठन के पुराने रूपों से बचने के लिए, हाथ गर्म होना चाहिए
