शारीरिक प्रकार और उनके संक्षिप्त लक्षण

प्रत्येक व्यक्ति का शरीर स्वयं का है,अद्वितीय, विशेषताओं - यह वजन, और आकार, और आकार, और मांसपेशियों की मात्रा, साथ ही साथ अनुपात। लेकिन विज्ञान में सभी विविधताओं के बीच यह कुछ बुनियादी प्रकार की काया को बाहर करने के लिए प्रथा है।

इसके साथ शुरू करने के लिए ध्यान देने योग्य है कि कायामानव आनुवंशिक सामग्री का एक अभिव्यक्ति है कुछ वैज्ञानिक भी मानते हैं कि शरीर के प्रकार शरीर के कुछ सामान्य गुणों को निर्धारित कर सकते हैं, कुछ रोगों की प्रवृत्ति और यहां तक ​​कि चरित्र लक्षण और स्वभाव भी। इसके अलावा, शरीर की संरचना की सुविधाओं को ध्यान में रखते हुए शारीरिक प्रशिक्षण की व्यवस्था का चयन करना या सही आहार बनाना। लेकिन कई वर्गीकरण प्रणालियां हैं

ई। केटस्चमर के अनुसार मानव शरीर के प्रकार

एक प्रसिद्ध जर्मन चिकित्सक का मानना ​​था कि कायाकल्पएक व्यक्ति कुछ सामान्य मनोवैज्ञानिक सुविधाओं को निर्धारित कर सकता है, बाह्य और आंतरिक पर्यावरण के प्रभाव के लिए व्यक्ति की प्रतिक्रिया का आकलन कर सकता है। इस प्रणाली में काया प्रकार प्रकार निम्नानुसार थे:

  • astenik। इस प्रकार के लोग उच्च विकास औरनाजुक काया एक अस्थिर व्यक्ति को संकीर्ण कंधों, पतली बाहों, लंबी पैरों, एक लम्बी चेहरा महिलाओं को भी कम हो सकता है, लेकिन कमजोरी और झुकाव अपरिवर्तित बने रहे।
  • पिकनिक। यह प्रपत्र एक छोटे से विकास और एक धूमिल आंकड़ा है, जिसे समृद्ध वसा जमा की उपस्थिति से समझाया गया था। यह ये लोग हैं जो अधिकतर वजन वाले समस्याओं के कारण अक्सर होते हैं।
  • पुष्ट। यहां आप उच्च या मध्यम ऊंचाई वाले लोगों को खेल के आंकड़े, मजबूत मांसपेशियों, एक विस्तृत कंधे के मलबे के साथ जोड़ सकते हैं।
  • डिस्प्लास्टिक प्रकार। इस समूह के लिए क्रेतेशर ने निराधार शरीर संरचना या किसी भी विकृतियों की उपस्थिति वाले व्यक्तियों का उल्लेख किया।

निर्माण के प्रकार: प्रोफेसर वीएम की प्रणाली Chernorutskii

यह वर्गीकरण पिछले एक से बहुत अलग नहीं है, लेकिन यह अधिक सटीक और आधुनिक माना जाता है प्रोफेसर मानव शरीर की संरचना के तीन बुनियादी प्रकार की पहचान की।

  • Hypostenic प्रकार - उच्च वृद्धि, वसा ऊतकों की एक छोटी राशि और खराब विकसित मांसपेशियों द्वारा विशेषता। कंधे संकीर्ण होते हैं, गर्दन लंबा है, छाती को बढ़ाया हुआ है।
  • मानक प्रकार - इस समूह में शामिल हैंसामान्य, औसत संकेतक वाले लोग ऐसा व्यक्ति पूरी तरह से कंकाल का निर्माण कर रहा है, साथ ही अच्छी तरह से विकसित मसौदा यदि हम चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा के बारे में बात करते हैं, तो यह औसत से मिलता है बाहरी हिस्सों आनुपातिक हैं, कंधे व्यापक हैं और छाती का उत्तल उत्तल है।
  • हाइपरस्टेनिक प्रकार - व्यक्ति की विशेषता हैकम वृद्धि और अतिरिक्त फैटी टिशू यही कारण है कि ऐसे लोग मोटापे से ग्रस्त हैं। यह माना जाता है कि इस समूह में रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाले मरीजों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

पुरुषों की काया के प्रकार

इस वर्गीकरण प्रणाली को बनाया गया थाविलियम शेल्डन, हार्वर्ड विश्वविद्यालय के प्रोफेसर वैसे, और आज तक यह बॉडी बिल्डरों में बहुत लोकप्रियता हासिल कर रहा है। यह तीन मुख्य प्रकार के पुरुष शरीर में अंतर करने के लिए प्रथागत है:

  • endomorph - गोल के साथ एक व्यक्ति, कभी-कभी अस्पष्टशरीर के रूप ऐसे व्यक्ति के लिए एक छोटी गर्दन, बड़े स्तन, विस्तृत कूल्हों, बड़े गेंद के आकार का पेट, नरम मांसपेशियों, पतली कलाई की विशेषता है। एक नियम के रूप में, मजबूत सेक्स के ऐसे प्रतिनिधियों में मोटापा होने का खतरा अधिक होता है।
  • ectomorphy - यह एक ठेठ लंगेली आदमी है ऐसे लोगों में, उच्च वृद्धि के आकार और अधिकतर हथियारों और पैरों के साथ मिलाया जाता है, एक लंबे छाती और चमड़े के नीचे की वसा जमा की लगभग पूर्ण अनुपस्थिति।
  • Mezofmorf - यह एक सामान्य शरीर के साथ लोगों को संदर्भित करता है उनके पास एक विकसित पेशी प्रणाली है, लेकिन वसा की पर्याप्त मात्रा में वसायुक्त वसा है। वे घने, एथलेटिक बिल्ड वाले पुरुष हैं

बेशक, यह बहुत ही दुर्लभ व्यक्ति है जो किसी प्रकार की काया का शुद्ध नमूना होगा। दो या तीन रूपों में बहुत अधिक बार लोग संयुक्त होते हैं

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